अभी हाल ही में विश्व कोरोना जैसी महामारी से उबर रहा हैं ऐसे समय हाथ की सफाई या हैण्ड वाशिंग खूब काम आई, हाथों की स्वच्छता हर प्रकार के संक्रमण से हमें बचाती है. सबसे अधिक संक्रमण बच्चों में अस्वच्छ हाथों से ही फैलता है. स्वस्थ रहने के लिए स्वच्छता बहुत जरूरी है. हमारे हाथो में ऐसे कीटाणु रहते है जो हमें दिखाई नहीं देते लेकिन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत घातक होते है. 15 अक्टूबर को वर्ल्ड हैंड वाश डे मनाया जाता है. इसका उद्देश्य हाथों को स्वच्छ रखकर विभिन्न प्रकार के संक्रमण से बचना है. आइये जाने इस दिन का इतिहास और महत्व
Global Handwashing Day का इतिहास
ग्लोबल हैंड वॉशिंग डे की स्थापना 2008 में स्वीडन में की गई थी. ग्लोबल हैंडवॉशिंग पार्टनरशिप ने स्वीडन में आयोजित वर्ल्ड वॉटर वीक में इस दिन की शुरुआत की थी, जिसका मुख्य उद्दयेश्य साबुन से हाथ धोने के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाना था. पार्टनरशिप समिति के सदस्यों में कोलगेट, पामोलिव, FHI 360, प्रॉक्टर एंड गैंबल, यूनिसेफ, यूनिलिवर और वर्ल्ड बैंक शामिल थे. पहला वैश्विक हाथ धोने का दिन 15 अक्टूबर 2008 था. यह तारीख संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा नियुक्त की गई थी. इस दिन को सेलिब्रेट करने के लिए हर साल कई कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है, जिसका खास मकसद लोगों को हाथ धोने की अहमियत बताना है.
क्यों जरुरी है हाथ धोना
हाथ धोना बहुत जरुरी है क्योंकि अगर हाथों को न धोया जाए या ठीक तरह से न धोया जाए, तो व्यक्ति किसी वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में आ सकता है. इसके कारण हम बीमार हो सकते हैं. इसलिए अगर हाथों को साफ करके धोया जाए, तो हम कई बीमारियों से बचे रह सकते हैं.
ऐसे धोये हाथ
अक्सर व्यक्ति हैण्ड वाशिंग को गम्भीरता से नहीं लेते हैं. जबकि हाथ तभी स्वच्छ होते हैं, जब साबुन लगाकर हाथों की अंगुलियों, अंगुलियों के बीच की जगह और नाखूनों को अच्छी तरह से साफ किया जाता है. इससे किसी भी तरह के वायरस, बैक्टीरिया या हानि पहुंचाने वाले कारक का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है.
हाथ धोने से किन बीमारियों से बचा जा सकता है
हाथ धोना अगर हम अपनी दिनचर्या में शामिल कर ले तो इससे कोरोना वायरस के अलावा पेट में कीड़े होना, हेपेटाइटिस ए, फूड प्वॉयजनिंग, हाथ, मुंह और पैरों से जुड़ी बीमरियां और फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां होने से रोका जा सकता है.
हम अक्सर हाथ धोने में भूल कर जाते हैं. कुछ खास समय को ध्यान में रख लें तो कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं. हैंड वाशिंग कब-कब करनी चाहिए इसकी जानकारी हर किसी को होनी ही चाहिए.
- शौच करने के बाद हैंड वाशिंग जरूर करें.
- खाना बनाने से पहले और खाना खाने से पहले हाथ धोना जरूरी है.
- छींकने, खांसने और शरीर में कहीं भी खुजली करने के बाद हैंड वाश जरूर करें.
- पालतू जानवरों को छूने के बाद हाथों की सफाई जरूर करें.
- कचरा साफ करने के बाद हाथ धोना चाहिए.
- इंफेक्शन के शिकार या बीमार इंसान को छूने से पहले और बाद में हैंड वाशिंग जरूरी होती है.
कोरोना काल में लोगो ने समझा हाथ धोने की महत्ता
कोरोना काल में इस दिन का महत्व और भी बढ़ जाता है. जबसे कोरोना की शुरुआत हुई है, ये बात हर किसी तक पहुंच गई है कि इस महामारी की रोकथाम में हाथ स्वच्छ रखना कितना जरूरी है. बार-बार हर बार लोगों को डॉक्टरों ने और विशेषज्ञों ने बताया कि कोरोना से बचाव के लिए हाथ साफ रखना बेहद जरूरी है. आप बार-बार अच्छी तरह से अपने हाथ साबुन से साफ करें. 20 सेकंड तक हाथों की अच्छे तरीके से सफाई की जाए. कहीं से आ रहे हैं या जा रहे हैं या कुछ छू रहे हैं तो उससे पहले और बाद में अपने हाथ सैनेटाइज करें.
